CLASS WORKOUT
| HAPPY NEW YEAR!!!!!!!!!! PARTNER WORKOUT En team de 2, AMRAP 25’ 10 cal à partager 10 box jump synchro 10 one dumbbell Overhead lunges synchro -> Ajouter 10 reps à chaque round ! – Finisher EMOM 2’x5 Min 1 : 40 air squat à partager, partner en chaise Min 2 : 45s shoulder tap dans la main du partner |
