WOD/ 02.02.25
WOD - Workout Of The Day

WOD/ 02.02.25

By 2 février 2026No Comments

CLASS WORKOUT

PARTNER WORKOUT 

For time  

4 round 

50 double dumbbell step up synchro
30m double dumbbell walking lunges (7,5m) à partager
75m shuttle run ensemble (5 A/R) 

Objectif : Entre 18 et 24 minutes !