WOD/ 19.01.25
WOD - Workout Of The Day

WOD/ 19.01.25

By 19 janvier 2026No Comments

CLASS WORKOUT

1 RM clean & Push jerk

–

For time  

21 – 15 – 9 Deadlift @ 80/50kg
Pull up 

Objectif : Entre 5 et 8 minutes !